Manfaat Kacang Bagi Jantung

Kacang, sesuatu yang tak asing lagi buat kita. Saat kita sedang bete atau sedang menonton tv, kacang adalah teman yang cocok untuk dijadikan cemilan. Tapi pernahkah kalian berpikir, apa manfaat dari kacang ini?

Kacang kenari, almond, kacang hijau, kacang kulit, dan sebagainya, punya nutrisi komplit pada setiap butirnya. Selain mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah yang bisa memicu serangan jantung fatal, kacang juga meningkatkan kesehatan pembuluh arteri.